3 x 3 neue Workshops bis Juli 2016!

 

Let it go into the Flow-
3h all Levels Flow im TriYoga-Center

Du  möchtest Deinem Körper mit einem  dreistündigen Flow etwas Gutes tun und mal länger fließen als in einer regulären Yogaklasse?
Dieser Workshop ist sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene bestens geeignet,Elke bietet für die Asanas und Kriyas Varianten von Basics-Level 3 an- wähle die für Dich passende !

Sonntags von 9.30-12.30 h
Termine: 20.3., 22.5., 3.7.;
Kosten: € 40,00

NEU: Let it go into the Flow-
3h Level 2 Flow im Eckhof / Mellach

Zum Vertiefen und Festigen und Geniessen von Level 2 Kentnissen.

Sonntags von 9.30-12.30 h
Termine: 31.1., 3.4., 5.6.;
Kosten: € 40,00
Ort: Eckhof, Murberger Str. 153b, 8072 Mellach

The Art of Relaxation
– TriYoga Therapeutics – regeneratives Yoga

Regeneratives Yoga für Heilung, Pflege und Entspannung. Die Stellungen werden mit diversen Hilfsmitteln unterstützt und lange gehalten. Dieses bringt ungewohnte Muskel- Bindegewebs- und Sehnenstreckung mit sich die zu einer ausßergewöhnlich tiefen Entspannung und auch Schmerzlinderung führen. Die sanfte und langsame, aber trotzdem tiefe Atmung trägt zusätzlich zu einem Gefühl innerer Ruhe und tiefer Entspannnung bei.

Sonntags von 9.30-12.30 h
Termine: 28.2., 17.4.,12.6.;
Kosten: € 40,00